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ひんやりおいしいジェラートには、どのくらいカロリーがあるのかご存知でしょうか？この記事では、管理栄養士がジェラートのカロリーをフレーバーごとに紹介します。ダイエット中にジェラートを食べるコツや太りにくい食べ方、意外と知らないアイスクリームとの違いも詳しく解説します。

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